Nuevo encuentro de Salud en los CAPS: abordaje no farmacológico de enfermedades crónicas
El próximo miércoles 4 de marzo, a las 10:00 horas, se llevará a cabo un nuevo encuentro del Taller de Enfermedades Crónicas No Transmisibles en los Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS).
En esta oportunidad, el eje estará puesto en el tratamiento no farmacológico de la diabetes, la hipertensión arterial, las dislipidemias y otras patologías frecuentes. La jornada contará con la participación de profesores de Educación Física del Área de Deportes, quienes acompañarán el desarrollo de las actividades.
La propuesta se centrará en la actividad física como herramienta terapéutica, tomando como referencia las recomendaciones vigentes de la Organización Mundial de la Salud, que incluyen no solo entre 150 y 300 minutos semanales de actividad aeróbica —según su intensidad—, sino también al menos dos días de ejercicios de fortalecimiento muscular.
En este marco, se desarrollará un taller práctico en el que se presentarán ejemplos de rutinas simples para realizar en el hogar, especialmente orientadas a personas con dificultades para caminar o andar en bicicleta, o que no pueden acceder a un gimnasio o a clases específicas de entrenamiento.
El encuentro tiene como objetivo fortalecer el autocontrol y el manejo de la diabetes y otras enfermedades crónicas, promoviendo el cuidado y la protección de la salud a través de la práctica regular de actividad física.
